Specjalne programy


            W Fitness Club 24 dajemy Ci możliwość wyboru najlepszych programów treningowegych dostosowanych do Twoich potrzeb! Zostały one zbudowane tak, by osiągnąć maksymalny efekt w ciągu minimalnego czasu - a wszystko to odbywa się pod okiem naszych instruktorów, którzy pomogą Ci utrzymać wysoki poziom motywacji.

    "50+" 

Program dla osób po 50 - tym roku życia. Pozwoli odzyskać kondycję fizyczną, wdrożyć odpowiednie nawyki żywieniowe, uniknąć wielu problemów zdrowotnych oraz odzyskać dawne siły witalne. 
 
  "Sylwetka"

4-8 tygodniowy program wyszczuplająco - wzmacniający. Gwarancja piękna i dobrego samopoczucia. Specjalnie opracowane treningi i zajęcia pod okiem osobistego instruktora oraz dietetyka pomogą Ci poprawić swoją kondycję fizyczną i sylwetkę.
   
 
  "Body building"

Specjalny program dla osób, które chcą pracować nad masą mięśniową. Nasi trenerzy pomogą Ci dobrać odpowiednią dietę i ułożą plan treningowy tak, aby uzyskać efekt najlepszy z możliwych.
 
 
 

„Ślub”

Trzymiesięczny program przygotowany specjalnie dla osób, które chcą szybko i efektywnie zadbać o swój wygląd. Uwzględnia porady prywatnego instruktora, dietetyka oraz lekcje tańca.


 
  "Program dla początkujących"

Specjalny program dla osób początkujących oraz tych, którym brakuje wytrwałości. Nasi instruktorzy poprowadzą Cię w pierwszym okresie treningu tak, aby Twoja motywacja i zadowolenie rosły z dnia na dzień.
 
   "Zdrowie"

Wyjątkowy program dla osób, które mają specjalne potrzeby treningowe (ciąża, cukrzyca, przebyte kontuzje itp.). Wspólnie z Twoim lekarzem instruktor oraz fizjoterapeuta zbudują trening, który pozwoli polepszyć kondycję Twojego ciała.  
 
  "4 pory roku"

Razem z doświadczonymi doradcami możemy ułożyć program, który będzie w pełni dostosowany do Twojego ulubionego rodzaju sportu (narty, snowboard, jazda na rowerze itp.). Pozwoli on połączyć solidny trening z pasją. 
   

 

O szczegółach programów  dowiesz się w recepcji naszego klubu lub pod numerem telefonu 33 474 23 46.